Um vestido pode mudar sua vida
A moda tem a capacidade de elevar a autoestima e mudar vidas. A mulher tem, ao longo dos anos, se empenhado para se tornar cada vez mais autêntica, segura e empoderada. E não tem nada melhor do que se sentir segura de si em qualquer ocasião. Mas existem fatos que não mudam jamais. E a […]
Amamentação estimula alimentação saudável
Mães que amamentam, precisam se alimentar bem. Eles necessitam de maior quantidade de energia e proteínas, que deve ser obtida através de uma alimentação balanceada, com ingestão de frutas, cereais integrais, legumes e verduras, que promovem a produção do leite. A hidratação também é fundamental. O leite materno é composto por cerca de 85% de […]
OAB Rio das Ostras homenageia advogada por desempenho em competição nacional de empreendedorismo
Para a Ordem dos Advogados do Brasil, Mariângela de Castro elevou a advocacia riostrense e o nome do município. Moção de aplausos foi entregue na sede da subseção A Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) Subseção Rio das Ostras homenageou com uma Moção de Aplausos a advogada Mariângela de Castro. A honraria foi motivada pela vitória […]
Audiência da Rádio Web Froc não para de crescer e já ultrapassa os 100 mil ouvintes
O sucesso da Rádio Web Froc, canal de comunicação da Fundação Rio das Ostras de Cultura, é pujante. O canal foi criado para valorizar e prestigiar os artistas e músicos da região que têm pouco espaço para apresentar seus trabalhos autorais. Com uma audiência crescente nos primeiros cinco meses de criação, o número de ouvintes […]
Receita da Chef: Churrasco na pressão
A Chef Rosemarie Teixeira traz nesta edição uma receita inovadora, super deliciosa e prática: Um churrasco na pressão. Sou a rainha da praticidade e essa realmente nos remete ao sabor delicioso da carne grelhada na churrasqueira. Pegue uma panela de pressão de 4,5L (ideal para esta quantidade de ingredientes); 1 kg de coxão mole (inteiro); […]
Preparatório gratuito para universidades oferece 20 vagas em Casimiro de Abreu
Emancipa, projeto de educação popular para ingresso no Ensino Superior, está com inscrições abertas até o final de agosto O sonho de ingressar em uma Universidade está ao alcance daqueles que entendem a importância do Ensino Superior para uma formação mais crítica e qualificada. O projeto de educação popular “Emancipa Casimiro”, um preparatório para quem […]
Circuito rural é mais uma atração turística de Rio das Ostras
Nem só de praia e sol vive o turismo de Rio das Ostras. Bastante conhecida pelos 28 km de litoral, a Cidade conta com a zona rural, que reserva boas surpresas para quem quer desfrutar da natureza exuberante que reúne campo, montanhas, lagos e um “jeitinho da roça”, bem próximo a área urbana. A localidade de […]
Condetur Costa do Sol anuncia visita de representantes da Embratur e Mtur na região
Agosto iniciou com o anúncio da visita dos representantes da Embratur e do Ministério do Turismo (Mtur) a região da Costa do Sol, durante a reunião de diretoria do Conselho de Turismo da Região da Costa do Sol (Condetur), nesta segunda-feira, dia 01. No encontro o presidente do Condetur Marco Navega explicou que a visita […]
Rio das Ostras realiza ações em Unidades de Saúde para incentivar a amamentação
O mês de agosto foi designado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como Agosto Dourado, por simbolizar a luta pelo incentivo à amamentação – a cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. No Brasil também escolheu-se este como o “Mês do Aleitamento Materno”. De acordo com a própria OMS e o Unicef, […]
Rio+Saneamento promove ações para melhorar abastecimento de água em Rio das Ostras
Concessionária instalou geradores e iniciou serviço de dragagem para ampliar distribuição Desde o início das operações da Rio+Saneamento no dia 1º de agosto, a concessionária não tem medido esforços para garantir a melhoria do sistema de abastecimento de água para o município de Rio das Ostras, na Região Litorânea. A cidade enfrenta, historicamente, um problema […]
