Ação de Vacinação mobilizou Rio das Ostras
Foram 400 doses aplicadas, atualizando a caderneta de vacinação de crianças, adultos e idosos A Prefeitura de Rio das Ostras segue com as ações de promoção da saúde, cuidando da população. No último sábado, 25, a Secretaria de Saúde aplicou 400 doses na Ação de Multivação, que beneficiou crianças, adultos e idosos. Nessa mesma data, […]
Campanha em Rio das Ostras conscientiza sobre Saúde Mental
Entre as ações da Campanha Janeiro Branco, em Rio das Ostras, uma palestra nesta quarta, 22, na Sede da Prefeitura, trouxe reflexões importantes sobre Saúde Mental. O objetivo da iniciativa foi sensibilizar para os sinais e possibilidade de adoecimento e apresentar um pouco do trabalho desenvolvido pela Secretaria de Saúde nessa Área. O coordenador da […]
Por que o adolescente sente tanto sono ?
A adolescência é um período bem diferente! Aquela criancinha boazinha de repente vira uma pessoa desengonçada, estressada, chata e que gosta de ficar trancado no quarto, sozinho. Isso tudo é muito normal! E uma das coisas que mais preocupa os pais é o excesso de sono que os adolescentes têm. É muito comum que eles […]
Amamentação estimula alimentação saudável
Mães que amamentam, precisam se alimentar bem. Eles necessitam de maior quantidade de energia e proteínas, que deve ser obtida através de uma alimentação balanceada, com ingestão de frutas, cereais integrais, legumes e verduras, que promovem a produção do leite. A hidratação também é fundamental. O leite materno é composto por cerca de 85% de […]
Rio das Ostras realiza ações em Unidades de Saúde para incentivar a amamentação
O mês de agosto foi designado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como Agosto Dourado, por simbolizar a luta pelo incentivo à amamentação – a cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. No Brasil também escolheu-se este como o “Mês do Aleitamento Materno”. De acordo com a própria OMS e o Unicef, […]
Importância da Hidratação
Com o dia 22 de Março foi Dia Mundial da Água me inspirou para falar sobre a hidratação como fator importante para a saúde. O maior componente do corpo humano é a água. Responsável por manter os órgãos em bom estado e funcionando corretamente. Por isso é extremamente necessário manter a hidratação. Até os seis […]
